Иванова Наталия Валерьевна
Психолог-консультант, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков и Ассоциации EMDR/ДПДГ России
Вы ценны безусловно. И с чем бы вы ни обратились, вы — не есть проблема. Вы — человек, заслуживающий уважения и хорошей жизни
Приходите ко мне на консультацию, если:
▪️ вам пришлось пережить трудный или травматичный опыт: потерю близкого, развод, увольнение, травлю, насилие и т.д. и вы чувствуете, что этот опыт по-прежнему влияет на вашу жизнь;
▪️ вы не чувствуете уверенности в себе, вам трудно говорить «нет» или просить о помощи, вы не верите, что достойны любви и хорошего отношения, хорошей работы и т.д.
▪️ вам сложно выстраивать отношения со своими родителями;
▪️ сложно справиться с тревогой, текущие события беспокоят и не дают возможности жить полной жизнью, случаются панические атаки;
▪️ чувствуете неудовлетворенность жизнью.
На данный момент я не работаю:
▪️ с зависимостями;
▪️ с расстройствами пищевого поведения;
▪️ с клиентами с психиатрическими диагнозами;
▪️ с парами или семьями;
▪️ с детьми, моложе 10 лет.
В работе я использую 3 психотерапевтических подхода с научно-доказанной эффективностью:
Ориентированная на решение краткосрочная терапия, нарративная практика и ДПДГ — десенсибилизация и переработка травматичного опыта движением глаз.
Что происходит на консультациях:
✔️ Сначала мы проясним, какой именно результат вы хотели бы получить от нашей совместной работы. Все люди и их истории уникальны, поэтому важно прояснить результат именно с учетом ваших особенностей, окружения, обстоятельств. И как именно эти изменения, которых мы с вами добьемся, повлияют на вашу жизнь.
✔️ Если мы поймем, что прошлый трудный или травматичный опыт всё ещё влияет на вашу жизнь, то мы обратимся к этому опыту и «переработаем» его посредством метода ДПДГ — десенсибилизации и переработки движением глаз. Я обязательно расскажу вам – просто и понятно, как он работает. В итоге прошлое останется в прошлом и вы снова будете ощущать веру в себя и сможете продолжать строить свою жизнь, как того хотите.
✔️ Я буду задавать вам вопросы и предлагать различные практики — письменные, телесные и т.д. Я не буду давать вам советы, не буду ставить диагноз и интерпретировать ваши слова и действия.
✔️ Я буду поддерживать вашу безусловную ценность и уникальность
Моё образование:
По первому образованию, преподаватель — закончила Калужский государственный педагогический университет, физ-мат, где получила отличную базовую подготовку по психологическим дисциплинам.
Второй ступенью стала магистратура. Закончила двухгодичную магистерскую программу Шанинки (Московская высшая школа социальных и экономических наук), факультет практической психологии.
Регулярно прохожу супервизии (индивидуально и в группах), участвую в интервизионных группах, продолжаю повышать квалификацию и участвую в научно-практических конференциях. Вы можете задать вопросы про все эти способы профессионального развития — и я с удовольствием расскажу, чтобы вы были уверены, что моя работа происходит не в вакууме, а в рамках методов с научно-доказательной базой, а также в среде и под заботливым руководством опытных специалистов профессиональных сообществ.
Буду рада совместной работе!
Записаться ко мне на консультацию можно, написав мне в вотсап или телеграм по номеру: +7-962-9056789
Мой сайт: https://nataliiaivanova.ru
Мой телеграм-канал «Ценность в тебе»: https://t.me/value_in_you
